Do 30. 6. slevy na vše s kódy: EXTRA200 (sleva 200 Kč při nákupu nad 2000 Kč), EXTRA300 (sleva 300 Kč při nákupu nad 3000 Kč), EXTRA400 (sleva 400 Kč při nákupu nad 4000 Kč), EXTRA500  (sleva 500 Kč při nákupu nad 5000 Kč).

Lezecký průvodce Training for the New Alpinism - A Manual for the Climber as Athlete...

Manuál, jak na trénink současného alpinismu. V angličtině.... více
850 Kč
825 Kč Cena pro zaregistrované
Kód zboží: CTC234  |  EAN: 9781938340239  |  Výrobce: Patagonia
SKLADEM
DOSTUPNOST   Prodejna LETY - dnes  |  Doručení po ČR - 21.6.2024
V tréninku nového alpinismu Steve Hous, špičkový horolezec a velvyslanec v Patagonii, a Scott Johnston, trenér národních mistrů USA a severských lyžařů, převádějí teorii tréninku do praxe, aby vám umožnily trénovat jakýkoli cíl horolezectví. S využitím tréninkových postupů z jiných vytrvalostních sportů House a Johnston prokazují, že dodržování pečlivě navrženého režimu je pro alpinismus stejně účinné jako pro jakýkoli jiný vytrvalostní sport a vede k lepšímu výkonu. Poskytují podrobné pokyny, jak plánovat a provádět školení přizpůsobené vašim individuálním okolnostem. Ať už pracujete jako bankéř nebo horský vůdce, žijete ve městě nebo na venkově, jste horolezec na ledu, horolezec směřující do Denali nebo veterán s 8 000 metry vrcholů, vaše chápání toho, jak dosáhnout svých cílů, roste exponenciálně, jak pracujete s touto knihou. Kapitoly pokrývají teorii a metodiku vytrvalostního a silového tréninku, aplikaci a plánování, výživu, nadmořskou výšku, duševní zdatnost a hodnocení vašich cílů a vašich sil. Kapitoly jsou doplněny inspirativními esejemi světoznámých horolezců, včetně Ueli Stecka, Marka Twighta, Petera Habelera, Voyteka Kurtyky a Willa Gadda. Vyplněno fotografiemi, grafy a ilustracemi.
Výrobce: Patagonia
Vazba: paperback
EAN: 9781938340239
Datum vydání: 2014
Počet stran: 464
Autor: Steve House and Scott Johnston
Jazyk: Angličtina
Hmotnost produktu: 1,5 kg

Hodnocení produktu

Zatím bez hodnocení
Produkty mohou hodnotit pouze přihlášení uživatelé, prosím přihlaste se. Děkujeme.

Kontakty

email: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.
pevná: +420 777 277 752

Provozovna a osobní odběr:
Lezec - shop (NOVÁ ADRESA)
Karlická 662
252 29 Lety u Dobřichovic

Otevírací doba kamenné prodejny: 
PO - PÁ: 
10.00 - 18.00 h 
SO: 10.00 - 18.00 h
NE: zavřeno

Otevírací doba e-shopu:

PO - PÁ: 8.00 - 16.00 h

NEWSLETTER

Přihlaste se k odběru novinek

Sledujte nás

 
Top